Məsuliyyətli Oyun
Giriş
Qumar oyunları sırf əyləncə və boş vaxt keçirmə vasitəsi olmalıdır, heç bir halda pul qazanmaq yolu deyil. Hər bir oyunda itirmə riski vardır. Yalnız itirə biləcəyiniz qədər pul ilə oynayın və oyunu sağlam bir fəaliyyət kimi qəbul edin.
Yaş Təsdiqləməsi
Qumar oyunlarına yalnız 18 yaş və ya daha yuxarı yaşda olan şəxslər (Azərbaycanda qanuni yaş həddi) katına bilər. Əgər bu yaş həddindən aşağıda siz, lütfən, bu saytdan istifadə etməyiniz. Ebeveynlər və qayğıkeşlər uşaqlarının internet fəaliyyətini monitorinq etməyi davam etdirməlidir.
Problem Qumarbazlığının Xəbərverici İşarələri
Aşağıdakı vəziyyətlərdən hər hansı birinə rast gəlsəniz, bu, problem qumarbazlığının işarəsi ola bilər:
- Itirdiyi pulları geri qaytarmaq üçün daha çox pula sərf etmə (itgilərin ardınca qaçış)
- Qumar fəaliyyətinizi ailə üzvlərindən və dostlarından gizlətmə
- Qumar üzərində düşünməklə vaxt keçirmə, oyun oynamaq üçün sabırsızlıqla gözləmə
- Qumardan istifadə etdikdə narahatçılıq, stress və ya depressiyadan qaçış
- Qumara sərf olunan vaxta və pula nəzarət etməkdə çətinlik çəkmə
- Borç götürmə və ya başqalarından pul istəmə (qumar üçün)
- İş, təhsil və ya əlaqələrə zərər vermə qumarbazlıq səbəbindən
Özünə Kömək Alətləri
Oyun isteğinizi idarə etməyə kömək etmək üçün aşağıdakı vasitələrindən istifadə edin:
- Depozit Həddi: Müəyyən bir dövrədə (gün, həftə, ay) qoymaq üçün maksimum məbləği təyin edin
- İtki Həddi: Məbləğ limitini təyin edin – bu məbləğə çatdıqda, oynamanı dayandırın
- Reallik Yoxlaması: Oyun sessiyasının müddətini limitləndirin – vaxt-vaxt fasilələr verin
- Özünü Dışlamaq: Tərəfindən müəyyən bir müddətə (günlərdən aylar və illərin) qumar saytlarından istifadə etmənizi blok edin
Dəstək Təşkilatları
Əgər sizə və ya yaxın insana qumarbazlıq problemi yaşayırsa, aşağıdakı təşkilatlara müraciət edin:
Azərbaycanda:
- Azərbaycanda Narkoloji Dispanserləri – Psixi sağlamlıq dəstəyi üçün yerli müxtəlifləri
- Yerli sosial xidmətlər və psixi sağlamlıq məsləhətçisinə müraciət edin
Beynəlxalq Dəstək Xidmətləri:
- GamCare (Birləşmiş Krallıq) – www.gamcare.org.uk
- GamStop (Birləşmiş Krallıq) – www.gamstop.co.uk
- Gambling Help Online (Avstraliya) – www.gamblinghelponline.org.au
- Responsible Gambling Council (Kanada) – www.responsiblegambling.org
- National Council on Problem Gambling (ABŞ) – www.ncpgambling.org
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Almaniya) – www.bzga.de
Fəaliyyət Çağırışı
Əgər qumar probleminiz varsa, bugün kömək arayın. Heç vaxt gec deyil. Özünüz və ya yaxın insanınız üçün dəstək xidmətlərinə müraciət edərək ilk addımı atın. Problem qumarbazlıq müalicə olunur və siz yalnız deyilsiniz.
Məsuliyyətli oynayın. Əyləncə məqsədi ilə oynayın.